Mantener unos pechos bonitos es sencillo, pero es una zona a la que solo suele prestarse la atención adecuada con la aparición de las primeras arrugas y los signos de la edad, como la formación de pliegues, marcas, manchas, sequedad, etc. Para adelantarse a los acontecimientos, es necesario prevenir. Con nuestras recomendaciones ¡es posible!.

Tips para conseguir unos pechos bonitos y cuidados

No hay que esperar a que salgan en el escote los primeros signos de envejecimiento y, mucho menos, cuando estos son prematuros para cuidar del pecho. Por eso, los siguientes tips ayudarán a conservar unos bonitos pechos, mostrándolos bien cuidados.

Acertar en la talla de sujetador

Una talla de sujetador no adecuada puede favorecer la arruga en el busto, así como los efectos de los rayos del sol, que tienden a deteriorar la epidermis, destruyendo colágeno y elasticidad. Por eso, una talla menor a la correspondiente, haciendo que el pecho sea expuesto, influye directamente sobre la epidermis de esta zona corporal. Una talla correcta evitará cualquier problema en la espalda.

Duchas frías y exfoliaciones en la zona

Los cambios de temperatura durante la ducha son beneficiosos para la circulación sanguínea. En la parte del busto, consigue tonificar la piel, logrando un efecto más bonito.

La exfoliación también repercute positivamente en la circulación de la sangre. Además, previene la piel grasa y la consecuente salida de granitos al eliminar las células muertas. Para esta parte del cuerpo, dada su sensibilidad, es aconsejable usar granos finos exfoliantes.

Postura erguida

Mantener una buena postura corporal es bueno para la columna. Además, se consigue resaltar los pechos, ya que de lo contrario, se tiende a curvar el cuerpo hacia adelante con el consecuente descolgamiento y pérdida de firmeza.

Ejercicios para los músculos del pecho

Realizar ejercicios específicos orientados a los músculos del pecho puede aumentarlos levemente, dándoles un aspecto bonito. Existen muchas modalidades a practicar. Para conseguir este cometido, es imprescindible ser constante.

Se pueden usar pesas, practicar entrenamientos de remo, hacer repeticiones de brazadas sin necesidad de estar en el agua o proponerse empezar con veinte flexiones diarias, aumentándolas a medida que se gana resistencia.

Dormir con una buena postura

Al dormir boca abajo se van creando pequeñas arrugas en el pecho. Por eso, lo recomendable es ponerse boca arriba o, incluso, de lado, dejando que el busto caiga libremente sin ejercer presión sobre él.

No te olvides del protector solar

El protector solar es indispensable cuando se decide mostrar el escote. Sin él, será normal ver aparecer las primeras arrugas y manchas. Ante estas, se puede emplear un tratamiento estético muy efectivo, la luz pulsada (IPL), que logra equilibrar y difuminar las diferentes tonalidades que suelen surgir con el paso de los años. Esta técnica consigue generar nuevo colágeno y da lugar a una mejora de la textura cutánea.

La importancia de la hidratación diaria

La hidratación es muy importante para evitar arrugas en el escote. Es normal que con el tiempo surjan arrugas debido a la pérdida de colágeno. Ante estas, el médico especialista en estética puede recomendar diferentes técnicas, como la mesoterapia, que ayuda a prevenir su aparición eliminando surcos y consiguiendo combatir la flacidez.

El ácido hialurónico también es perfecto para la eliminación de surcos en la zona del escote, además de estimular la creación de colágeno para mantener la piel hidratada. Solo será necesaria la aplicación de unas mínimas inyecciones en la zona para obtener los efectos deseados.

Por otra parte, el tratamiento hidrolift con profhilo estimula e hidrata la piel gracias a que consigue aumentar el colágeno. Además, logra un efecto tensor que remodela el área del escote haciéndolo lucir más bonito.

Tener un bonito escote es posible. Todo lo que se requiere es prevenir los efectos de la edad en la zona de los pechos. Evitar las consecuencias nocivas de la luz del sol, además de recurrir a algún tratamiento en una clínica especializada, será suficiente para conseguirlo.