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Bajar volumen

La pérdida de volumen es la pérdida de grasa acumulada y la eliminación de líquidos acumulados, toxinas y radicales libres. Es importante diferenciar entre bajar volumen y perder peso, ya que no siempre van de la mano. La grasa pesa menos que el músculo, pero ocupa mucho más espacio en el cuerpo.

¿Por qué se produce?

El exceso de peso favorece la acumulación de grasa, lo que ayuda a la aparición de celulitis, problemas de circulación y retención de líquidos.

Las zonas más habituales de acumulación de grasa en las que se quiere bajar el volumen son la papada, el abdomen, los glúteos, los brazos y las piernas.

Para perder o bajar volumen es importante llevar un estilo de vida fitness con una dieta equilibrada con alimentos ricos en fibra y realizar ejercicio físico de forma constante, sobre todo ejercicios cardiovasculares ya que son los que más ayudan a la pérdida de volumen.

Tratamientos para bajar volumen