Dietas proteinadas

Con producto

Alimentación exclusiva a base de verduras fibrosas y producto proteinado que llevará al paciente a un peso ideal añadiendo poco a poco proteína animal y luego frutas, lácteos , pan y féculas hasta llegar a una alimentación completa, sana y equilibrada junto a ejercicio físico.

Sin producto

Es una dieta cetogénica, por ello se debe realizar bajo supervisión médica, conseguida a través de una alimentación exclusiva a base de proteína animal magra y verduras fibrosas. Como la dieta es restrictiva al inicio, deberemos tomar una suplementación alimenticia para evitar carencias.

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Dieta Disociada

La disociada de Hedonai intenta no ser una dieta calculada a nivel calórico. Por ello recomienda un desayuno completo, y las comidas principales consisten siempre en un primer plato de verde favoreciendo la digestión de los alimentos y disociando el segundo plato.

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Dieta de la zona

Esta Dieta recomienda comer una proporción 40-30-30 de glúcidos, proteínas y grasas en cada toma de alimentos. Se basa en la toma prioritaria de grasas poli-insaturadas, apoyando la dieta con una suplementación importante en Omega 3, utilizando la moderación y la variedad como premisas. Con este tipo de dieta, se consigue tras las comidas que el pico de glucosa sea el mínimo, manteniendo la insulina en una zona ideal para la salud. Es una dieta muy recomendable para diabéticos tipo I y II.

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Dieta hipocalórica

Con la dieta hipocalórica se consigue que la entrada de energía a través de los alimentos sea inferior a la salida de energía utilizándose la grasa almacenada para la creación de esa carencia de energía consiguiendo así una pérdida de peso paulatina.

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Dieta Macrobiótica

Más que un tipo de dieta para perder peso, es un estilo de vida , una forma de alimentarse, pensar y vivir que toma como referencia los hábitos alimenticios e higieno-dietéticos de los japoneses (ej: isla de Okinawa dónde existe una gran población de gente longeva).

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Dieta Depurativa

El comer fuera de casa, el alcohol, el sedentarismo, el estrés, el beber poco agua sobrecargan de forma excesiva a nuestro hígado y nuestros riñones. Por ello una dieta depurativa antes de empezar cualquier otro tratamiento para que éste sea más eficaz, o hecha puntualmente 1-2 veces al año, es un descanso para nuestro organismo.

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